主料:
鱿鱼,
1条,
荷兰豆,
80g,
红甜椒,
2/1个
辅料:
辣椒酱,
1茶匙,
盐,
4/1茶匙酱爆鱿鱼的做法步骤
1.材料准备好
2.姜切丝、红甜椒切丁、荷兰豆撕去老筋切段
3.鱿鱼撕去黑膜,去除内脏后划花刀
4.随后切段
5.锅里烧开水,水滚后放入鱿鱼,焯至卷曲后立刻捞出
6.锅里烧热油,爆香姜丝
7.随后放入红甜椒和荷兰豆炒至断生
8.放入鱿鱼同炒一会
9.调入辣椒酱
10.翻炒均匀后再调入少许盐提味即可
TAGS:
热菜 家常菜 海鲜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐 鱿鱼
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 肉馅酿鱿鱼的做法,肉馅酿鱿鱼怎么做,肉馅酿鱿鱼视频,鱿鱼馅怎么做,鱿鱼包肉馅,鱿鱼酿肉的做法
下一篇: 烤鱿鱼的做法,烤鱿鱼怎么做,烤鱿鱼的做法及配料,烤鱿鱼烤箱的做法,烤鱿鱼空气炸锅,烤鱿鱼酱料的配方
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7